Ayla Ting Ting

Ayla Breast Care Natural Nusantara (NASA)

Menu

7 Rahasia Alami Cara Memperbesar Payu Dara

April 3, 2016 | Payudara

Cara Memperbesar Payu Dara merupakan hal yang sangat penting bagi para wanita. Disini kita akan mengulas tentang 7 Rahasia Cara Memperbesar Payu Dara Secara Alami, dan poin-poin yang akan kita bahas kali ini adalah :7 Rahasia Cara Memperbesar Payu Dara Secara Alami-min

  1. Perawatan Masker
  2. Pijat
  3. Olahraga
  4. Pemilihan Bra yang Tepat
  5. Posisi Tidur
  6. Hubungan Seksual
  7. Tidak Memakai Pakaian Ketat

Payu Dara kecil walau sudah pakai krim pembesar ?

Apakah operasi Payu Dara solusi terahir memiliki Payu Dara besar ?

Masih punya masalah seperti ini !!

Disini kami akan meberikan 7 rahasia Cara Memperbesar Payu Dara secara alami tanpa operasi. Operasi Payu Dara adalah solusi bagi mereka yang tak tahu tentang bagai mana cara aman membesarkan Payu Dara. Mari kita bahas 7 cara membesarkan Payu Dara.

Cara Memperbesar Payu Dara dengan Perawatan Masker

  • Masker Apel
  • Masker Krim Asam (Sour Cream Mask)
  • Masker Minyak Fennel (Fennel Oil Mask)
  • Masker Bubuk Fenugreek (Fenugreek Powder Mask)
  • Masker Kacang Panjang
  • Masker Putih Telur

 Manfaat Cara Memperbesar Payu Dara dengan Masker

  • Membuat Payu Dara Kencang
  • Mebesarkan Payu Dara
  • Mencegah Kenker Payu Dara
  • Antioksidan Bagi Payu Dara
  • Mengahaluskan Kulit Payu Dara
  • Mengecangkan Kulit Payu Dara
  • Mencerahkan Kulit Payu Dara
  • Mengontrol Produksi Minyak (Menjaga Kelembapan Kulit Payu Dara)
  • Menjaga Kesehatan Kulit Payu Dara

Ada beberapa bahan alami yang bisa di jadikan masker untuk membesarkan Payu Dara. Berikut cara membuat serta cara pakai masker alami untuk membesarkan Payu Dara;

Cara Memperbesar Payu Dara dengan Masker Apel

Cara Membuat :

  • 1 sendok makan apel segar yang telah dihancurkan
  • 1 sendok makan butter
  • 1 sendok teh madu
  • Untuk madunya harus dalam keadaan beku dilelehkan dengan memberikan uap panas/ diletakkan di atas air panas (seperti melelehkan coklat batangan).
  • Aduk ketiga bahan hingga rata.

Cara Pakai :

  • Usap dan ratakan ke Payu Dara dengan perlahan.
  • Biarkan sekitar 20 menit.
  • Bersihkan Payu Dara dengan air hangat.

Masker Krim Asam (Sour Cream Mask)

Cara Membuat :

  • Campur 100 gram krim smasam segar yang high fat dengan satu kuning telur.
  • Tambahkan 1/2 sendok makan air jeruk lemon.
  • Aduk rata.

Cara Pakai :

  • Usapkan dan ratakan masker ke Payu Dara.
  • Biarkan selama 30 menit masker Payu Dara.
  • Bersihkan Payu Dara dengan air hangat.
  • Lalu lap Payu Dara dengan kain bersih.

Masker Minyak Fennel (Fennel Oil Mask)

Cara Membuat :

  • Ambil 3 sendok makan biji fennel
  • Campur dengan 3 sendok makan minyak hati ikan cod.
  • Panaskan dengan api kecil hingga biji fennel menjadi merah.
  • Saring dan dinginkan minyak.

Cara Pakai :

  • Gunakan minyak untuk memijat Payu Dara.
  • Oleskan minyak merata ke Payu Dara.
  • Diamkan selama 30 menit.
  • Bersihkan Payu Dara dengan air hangat.

Masker Bubuk Fenugreek (Fenugreek Powder Mask)

Cara Membuat :

  • Ambil 4 sendok makan bubuk fenugreek.
  • Campur dengan air hingga menjadi passta/masker yang kental.

Cara Pakai :

  • Pijat Payu Dara dengan masker dan oleskan dengan rata.
  • Diamkan selama 20 menit.
  • Bilas Payu Dara dengan air hangat.

Masker Kacang Panjang

Cara Membuat :

  • Cuci kacang panjang.
  • Potong kecil-kecil kacang panjang.
  • Siapkan ulekan khusus atau cobek untuk menghaluskan kacang panjang.
  • Setelah halus, digunakan tanpa dicampur dengan bahan lainnya.
  • Oleskan merata pada Payu Dara.

Cara Pakai :

  • Bersihkan Payu Dara dengan handuk yang telah dicelupkan ke dalam air hangat.
  • Oleskan masker ke seluruh Payu Dara, usahakan searah jarum jam.
  • Diamkan selama kurang lebih 3 jam.
  • Setelah itu, bersihkan Payu Dara dengan menggunakan handuk hangat.
  • Lakukan 3 kali dalam seminggu untuk hasil maksimal

Cara Memperbesar Payu Dara dengan Masker Putih Telur

 Cara Membuat :

  • Siapkan 1 butir telur ayam kampung
  • ½ sendok minyak zaitun
  • 2 sendok makan yoghurt.
  • Pisahkan antara putih telur dan kuning telur.
  • Gunakan putih telurnya saja untuk membuat masker payudara.
  • Campurkan semua bahan yang telah disiapkan dalam sebuah wadah.
  • Kocok sampai putih telur mengembang.
  • Setelah tercampur rata, oleskan secara merata ke seluruh bagian payudara.

Cara Pakai :

  • Agar masker Payu Dara alami dapat meresap dengan sempurna
  • Anda dapat menggunakan bra yang sedikit lebih ketat selama kurang lebih 30 menit.
  • Bilas atau bersihkan Payu Dara dengan menggunakan air hangat.
  • Untuk lebih sempurna lagi
  • lanjutkan dengan melakukan message payudara menggunakan minyak zaitun.
  • Lakukan cara tersebut secara rutin sebelum tidur malam

Cara Memperbesar Payu Dara dengan Pijat Payu Dara

  • Manfaat Pijat Payu Dara
  • Cara Pijat Payu Dara
  • Waktu Yang Tepat Untuk Pemijatan

Berikut penjelasan secara detailnya tentang pijat Payu Dara untuk membesarkan Payu Dara secara alami, sebagai berikut:

Manfaat Pijat Payu Dara

  • Memperbaiki Dan Meningkatkan Peredaran Darah Payu Dara
  • Meningkatkan Kekencangan Kulit Payu Dara
  • Sebagai Relaksasi Payu Dara Dan Area Dada
  • Mencegah Gejala Kanker Payuadara
  • Membesarkan Payu Dara
  • Mengurangi Gurat (Strechmark) di Payu Dara
  • Mengencangkan otot Payu Dara
  • Permanenkan bentuk Payu Dara
  • Menghilagkan Racun
  • Pencegahan dan Deteksi dini tumor

Cara Memperbesar Payu Dara Metode Pijat:

  1. Pemanasan Payu Dara
  • Hangatkan Payu Dara dengan handuk hangat selama 2 menit selam 4-5 kali.
  1. Mulai Memijat Payu Dara
  • Oleskan beberapa cream Payu Dara secara melingkar di bagian sekitar Payu Dara Anda.
  • Oleskan krim tersebut secara merata.
  • Mulailah pijat sekitar Payu Dara Anda dengan lembut dengan gerakan melingkar. Jangan terlalu keras memijat karena dapat membuat dada Anda nyeri.
  • Pijatlah bagian inti Payu Dara secara perlaha karena bagian ini sangat sensitive dan biasanya akan sangat nyeri jika ditekan terlalu keras.
  • Pijatlah Payu Dara Anda dengan pola melingkar ke arah jarum jam sebanyak dua kali putaran.
  • Jika gerakan ini telah selesai, lakukanlah pada Payu Dara yang satunya.

Waktu Yang Tepat Untuk Pemijatan

  • 3-5 kali Dalam Seminggu
  • Waktu 5-10 menit
  • Baik Jika Pagi dan Sore
  • Utamakan Pada saat mau tidur

Cara Memperbesar Payu Dara dengan Olahraga

  • Manfaat olahraga Payu Dara
  • Jenis olahraga
  • Waktu tepatnya untuk  olahraga

Berikut penjelasan rincinya tentang sub olahraga, sebagai berikut:

Manfaat olahraga Payu Dara

  • Mengencangkan otot Payu Dara
  • Melancarkan peredaran darah
  • Memadatkan bentuk Payu Dara
  • Menjaga kekenyalan kulit Payu Dara
  • Mengembangkan otot dada

Cara Memperbesar Payu Dara dengan Olahraga

Menarik Lengan

Caranya, pegang lengan dengan tangan yang berlawanan dan regangkan lengan jauh dari tubuh. Pertahankan posisi ini kurang lebih selama 10 detik lalu lepaskan dan rasakan tarikan pada bawah lengan Anda. Lakukan cara ini minimal 10 kali setiap latihan.

Menutar Lengan

Caranya Bentangkan kedua tangan kesamping, kemudian putar kedua tangan seperti membuat lingkaran. Buat gerakan seperti ini masing-masing 10 putaran maju dan sepuluh putaran mundur. Ulang sampai dua atau tiga kali.

Chest Press

Caranya berbaring di atas bola fitness, tahan barbel yang diletakkan tepat di atas dada Anda beberapa centimeter. Lalu dorong ke atas dengan lengan yang lurus, turunkan lagi dalam posisi semula.

Push Up

Caranya tidurlah di atas matras atau karpet. menempatkan tangan di bawah bahu dan kaki di tanah. Jaga tubuh untuk tetap lurus seperti tongkat dan hembuskan nafas pada saat mengangkat tubuh serta tarik nafas sambil Anda melipat siku.

Waktu Tepatnya Untuk Olahraga

  • Sore hari (pukul 4 dan 5 sore)
  • Pagi Hari (pukul 6 dan 7 pagi )
  • Jika sibuk, luwangkan 20 menit saat istrirahat kantor

Cara Memperbesar Payu Dara dengan Pemilihan Bra

  •  Manfaat Memilih Bra yang Tepat
  • Jenis-Jenis Bra Untuk Payu Dara
  • Cara merawat Bra yang tepat

Berikut penjelasan satu persatu tentang pemilihan bra yang tepat untuk membesarkan Payu Dara secara rincinya, sebagai berikut:

Manfaat Memilih Bra yang Tepat

  • Untuk menghindari Payu Dara iritasi
  • Mengurangi resiko kanker Payu Dara
  • Agar tidak menganggu perkembangan Payu Dara
  • Menghidari penyumbatan pembulu dara di Payu Dara
  • Mengurangi resiko
  • Mengurangi Gurat (Strechmark)
  • Melancarkan pembentukan Payu Dara

Jenis-Jenis Bra Untuk Payu Dara

  • Adhesive Bra (untuk pakaian backless atau straples)
  • Demi Bra (pakaian yang berpotongan dada rendah)
  • Full Support Bra (Bentuknya biasa, praktis, dan dapat dipakai sehari hari)
  • Maternity Bra (Untuk Ibu Hamil)
  • Minimizer Bra ( Pakaian ketat)
  • Nursing Bra ( Cocok Untuk Ibu menyusui)
  • Padded Bra (jenis bra yang memiliki tipe payu dara kecil)
  • Push Up Bra (jenis payu dara yang montok dan besar)
  • Softcup Bra (bra kusus sehari-hari)
  • Sport Bra (kusus Untuk Olahraga)
  • Strapless Bra (Cocok untuk pakaian seperti halter neck, tube top/dress)
  • T-Shirt Bra/ Seamless Bra (Untuk Pakian T-Shirt yang ketat)
  • U- Plunge Bra (kusus pakaian dengan potongan dada yang sangat rendah)
  • Underwire Bra (Bra untuk sehari-hari)

Cara Merawat Bra yang Tepat

  • Mencuci bra dengan tangan
  • Menggunakan air dingin dan hangat (bukan air hangat)
  • Gunakan deterjen yang netral
  • Lebih baik menggunakan sabun cuci cair yang lembut
  • Jangan langsung menuangkan dejen ke bra.
  • Campurkan deterjen kedalam air hangat (30C-40 C) sebelum mencuci
  • Pisahkan bra yng berwarna terang dan gelap
  • Tepuk secara lembut cup bra dengan telapak tangan untuk menghidari kerutan pada bra.
  • Jemur bra di tempat yang teduh
  • Saat menjemur, udahakan sama dengan posisi saat kita memakainya
  • Jangan setrika bra.
  • Jika bra menggunakan slikon keringkan dengan menggunakan handuk
  • Jangan mencampur bra dengan pakaian

Cara Memperbesar Payu Dara dengan Posisi Tidur

  • Manfaat Posisi Tidur
  • Posisi Tidur yang Baik

Posisis tidur memang factor eksternal yang memepengaruhi tumbuh kembang Payu Dara, terutama dalam proses pembesaran Payu Dara . Berikut penjelasan secara rincinya:

Manfaat Posisi Tidur

  • Menghidari Payu Dara sebagai penopang beban tubuh
  • Melancarkan perkembangan Payu Dara
  • Menjaga keadaan kulit (tidak lembab)
  • Menghidari rasa sakit pada Payu Dara
  • Merilekskan otot-otot Payu Dara
  • Tidak menyebabkan luka pada Payu Dara

Posisi Tidur yang Baik

Tidur Telentang

Secara umum, posisi tidur terlentang memiliki fungsi di bagian leher dan punggung. Ternyata tak hanya itu, posisi tidur terlentang juga memiliki fungsi yang baik untuk menjadikan Payu Dara membesar. Ini karena otot pada Payu Dara tidak terganggu dalam proses perkembangan.

Tidur Miring

Secara ilmu medis, posisi tidur miring memang sangat baik untuk melancarkan pernafasan. Tetapi di balik posisi tidur miring juga, posisi ini juga sangat bagus untuk membesarkan Payu Dara. Karena keadaan ini, Payu Dara bersifat netral dan rileks tanpa tekanan badan maupun benda lainnnya seperti bantal.

Cara Memperbesar Payu Dara dengan Hubungan Seksual

  • Manfaat Hubungan Seksual Bagi Payudara
  • Caranya

Seks adalah kebutuhan pokok batin bagi setiap insan manusia. Ternyata di balik nikmatnya hubungan seksual, hubungan seksual juga memiliki manfaat dalam membesakan Payu Dara. Berikut ulasan lengkapnya :

Manfaat Hubungan Seksual Bagi  Payudara

  • Riasan Alami
  • Melindungi Kulit Dari Keriput
  • Mengencanhkan Payu dara
  • Memperindah rambut
  • Membantu proses pembesaran volume payu dara
  • Latihan kardio

Cara Memperbesar Payu Dara dengan Seksual

Pertama

Anda berdiri tegak membelakangi pasangan. Lalu lingkarkan kedua tangan pasangan hingga kedua telapak tangan pasangan menempel di depan belahan Payu dara. Mintalah pasangan untuk menekan telapak tangannya di daerah tersebut dan tahan selama lima detik. Atur pernapasan Anda saat pasangan melakukan gerakan ini dan ulangi sebanyak 10 kali dengan pasangan.

Kedua

Minta pasangan menggenggam lengan bawah kanan dengan telapak tangan kiri anda, dan lengan bawah kiri dengan telapak tangan kanan. Jadi keduanya saling bersilang. Angkat hingga posisi siku sebatas bahu Anda. Setelah posisinya sempurna, putar pinggang Anda ke arah kanan dan ke kiri secara bergantian. Ulangi gerakan ini sebanyak 10 kali dengan pasangan

Ketiga

Masih dengan kondisi pasangan yang memeluk Anda dari belakang, katupkan jari-jari kedua tangan pasangananda lalu daratkan di antara bukit kembar sebagai poros. Minta tangan pasangan anda mengangkat Payu dara dengan tetap bertumpu pada poros, seolah menyeret-nyeret Payu dara Anda ke atas. Tahan selama lima detik dan ulangi gerakan ini 10 kali.

Keempat

Genggam bagian bawah Payu dara kiri dengan tangan kiri pasangan sebagai penyokong. Lakukan gerakan memutar kecil dengan dua atau tiga jari tangan kanan. Anda bisa mengatakan pada pasangan untuk memulainya dari pangkal Payu dara dan berakhir pada puting susu. Pastikan merata ke seluruh permukaan atas payudara. Lakukan hal yang sama pada Payu dara kanan dengan tangan kanan.

Cara Memperbesar Payu Dara dengan Tidak Memakai Pakain Ketat

  • Manfaatnya
  • Pakaian Yang Tepat

Kami akan jelaskan manfaat dan bagaimana cara memakai pakaian yang baik untuk menunjang Payu Dara menjadi besar, berikut pejelasan detailnya :

Manfaatnya

  • Menghindari Resiko tumbuhnya Jamur
  • Mengatasi Masalah garis kulit
  • Mengatasi Kanker Ganas Melanoma
  • Memicu perkembangan Payu Dara
  • Mengurangi Resiko Kemandulan
  • Meperlancang Perkembangan Volume Payu Dara
  • Mengurangi pembulu darah membeku
  • Menetralkan otot Payu Dara
  • Meningkatkan Kesuburan

Pakaian Yang Tepat

  • Belilah pakaian yang tidak ketat dengan ukuran agak longgar
  • Memiliki bahan yang nyama tidak panas
  • Cucilah pakaian baru sebelum di pakai
  • Usahakan berbahan katun
  • Ganti jika pakaian sudah terkenan keringat berlebih

Inilah penjalasan detail tentang 7 Rahasia Cara Memperbesar Payu Dara Secara Alami, semoga bermanfaat dan bagi anda.

Anda Bisa Mencoba Ini: 5 Gerakan Ringan Agar Payudarah Kencang

Related For 7 Rahasia Alami Cara Memperbesar Payu Dara